Тренажерный зал

Тренажерный зал

Записаться на занятие
тренажерный зал в киеве, киев тренажерный зал, DOG
Направление
Тренажерный зал
Тренеры
Уровень
low, mid, high
Длительность
неограничена
Первый тренажерный зал в Киеве с расширенной зоной свободных весов
Онищенко Анастасия - фитнес-тренер по силовым и аэробным направлениям, преподаватель

Анастасия Яскевич

Категория: Руководитель департамента групповых фитнес програм, тренер Подробнее →
Александр Жук – менеджер тренажерного зала, фитнес координатор, персональный тренер

Александр Жук

Категория: Тренер Подробнее →
Юрий Жураковский – кроссфит тренер высшей категории, инструктор тренажерного зала в спортивном клубе DOG

Юрий Жураковский

Категория: Тренер Подробнее →
Анна Синельникова – тренер тренажерного зала в спортклубе DOG, преподаватель Школы тренеров, диетолог.

Анна Синельникова

Категория: Тренер Подробнее →

Сергей Якунин

Категория: Тренер Подробнее →
Геннадий Агеев

Геннадий Агеев

Категория: Подробнее →
Андрей Гусаренко, Тренажерный зал, кроссфит

Андрей Гусаренко

Категория: Тренер Подробнее →
Александр Однолетков – инструктор тренажерного зала

Александр Однолетков

Категория: Тренер Подробнее →
Константин Ганич – инструктор тренажерного зала

Константин Ганич

Категория: Тренер Подробнее →
Дмитрий Вострухин – тренер высшей категории тренажерного зала в спортклубе DOG

Дмитрий Вострухин

Категория: Тренер Подробнее →

Каким должен быть тренажерный зал

На что стоит обращать внимание при выборе тренажерного зала? Какое оборудование должно быть в хорошей «тренажерке»? Какой тренажерный зал в Киеве подходит именно вам?

В первую очередь, тренажерный зал – это место для тренировок спортсменов, как профессионалов, так и любителей. И это место должно быть максимально комфортным для занятий спортом. Можно выделить несколько признаков «правильного» тренажерного зала:

  1. продуманная логика расположения тренажеров;
  2. достаточное пространство между тренажерами;
  3. высокое качество оборудования;
  4. отсутствие большого многообразия брендов.

Тренажерный зал должен иметь четкую логичную эргономику расположения оборудования. Как правило, его можно поделить на несколько зон: кардиозона, зона блочных тренажеров, зона свободных весов или силовая зона.

Тренажеры не могут располагаться «друг на друге», к каждому из них должен быть свободный доступ: проход около 1 квадратного метра.

Часто в киевских тренажерных залах можно встретить огромное количество оборудования разных брендов. Это сигнал насторожиться: обычно подобные места собирают «что подешевле», забывая о качестве, комфорте и безопасности своих спортсменов. В хорошем тренажерном зале несколько линеек спортивного снаряжения, которое соответствует разным зонам занятий.

Рады приветствовать вас в тренажерном зале спортклуба DOG

Наш тренажерный зал расположен в Киеве в трех минутах от метро Петровка, поэтому будет удобен для многих киевлян, в том числе, живущих на Оболони, Троещине, Куреневке, Подоле и других районах.

Обустройством и подбором оборудования для тренажерного зала занимались американские специалисты и профессиональные спортсмены. Наши тренера приготовили зал «как для себя», спешите оформить клубную карту и получить абонемент по выгодной цене.

Среди преимуществ тренажерного зала спортклуба DOG:

  1. Эргономичность и логичность размещения тренажеров;
  2. Оборудование олимпийского стандарта;
  3. Гиревой ряд;
  4. Расширенная зона свободных весов;
  5. Монолитные гантели;
  6. Оборудование имеет пожизненную гарантию.

Тренажерный зал поделен на три основных зоны:

  • Кардиозона. Представлена большим разнообразием оборудования «Life Fitness»: велотренажеры, беговые дорожки, эллиптичные тренажеры, степперы, гребные тренажеры. Кардиотренировки укрепят сердечнососудистую систему, опорно-двигательный аппарат, улучшат работу легких. Кардио поможет избавится от лишнего жира и станет незаменимым помощником для похудения.
  • Зона блочных тренажеров. Здесь расположено оборудование «Impulse MAX», «Impulse STERLING». Как правило, блочные тренажеры позволяют выполнять изолированные упражнения, которые полезны в конце тренировки и незаменимы, когда со свободным весом не дает работать травма.
  • Зона свободных весов. У нас единственный тренажерный зал в районе Оболони с расширенной зоной свободных весов — двойной гантельный и гиревой ряды, это значит, что вам не придется ждать подходящей гантели или свободной лавки: они будут доступны все время.

Цена абонемента в тренажерный зал спортклуба DOG

Абонемент в тренажерный зал нашего клуба входит в стоимость клубной карты. Цену нужно уточнять в отделе продаж – +38 (044) 500-70-70. Также в стоимость клубной карты входит:

  • бесплатные занятия с тренером;
  • заморозка клубной карты;
  • консультация диетолога;
  • сауна;
  • уникальные зоны клуба – кроссфит и зал единоборств;
  • зона бокса, в том числе, кикбоксинг;
  • полотенце и многое другое.

Если же вы «продвинутый» пользователь и планируете тренерскую карьеру, вас может заинтересовать наша школа тренеров, которая представлена уникальным составом преподавателей и большим количеством практического материала, в частности по crossfit тренировкам.

Будем рады видеть вас в нашем клубе!