Контактный вид единоборства, в котором разрешены удары только руками. Тренировка для детей предусматривают освоение боксерской техники, развитие координация, силы, выносливости. Регулярные занятия боксом укрепляют мышечный корсет, ребенок становится самостоятельным и уверенным в себе, развивается умение сосредотачиваться.

Бокс для детей в клубах DOG & Grand CrossFit Большинство родителей приводят своих детей на бокс для того, чтобы научить их отстаивать свои интересы и давать отпор нападающим. Но бокс дает ребятам гораздо больше, чем навыки самозащиты. Регулярные занятия развивают физическую силу ребятишек, направляют их энергию в продуктивное русло и учат брать под контроль свою агрессию. Как проходят детские тренировки по боксу? Все занятия в клубах DOG проходят под руководством опытных тренеров. Дети работают в зале под постоянным наблюдением взрослых и каждое занятие состоит из нескольких обязательных блоков:

  •  упражнения для общего физического развития;
  • работа над техническими элементами;
  • отработка навыков работы в парах и группе.

Для многих детей знакомство с боксом знаменует начало интересного и плодотворного спортивного пути и становится надежной базой для освоения других видов спорта. Бокс — это дисциплина, отличная физическая форма и опыт, который поможет вашим детям в будущем. Приобщайте детей к спорту и помогайте им закалить характер и сформировать ответственное отношение к самим себе и своей жизни!