Душ Шарко
Душ Шарко в SPA-зоні DOG & Grand CrossFit на Печерську
Душ Шарко — метод гідротерапії, що успішно застосовується в косметологічній, реабілітаційній та лікувально-профілактичній сферах. Ця процедур відома з другої половини ХІХ сторіччя і заснована на масажному ефекті горизонтальних струменів води.
Ефект душу Шарко
Душ Шарко має позитивний вплив як на тіло, так і на психоемоційну сферу людини. 1) Завдяки потужному масажному впливу:
- покращується циркуляція та кровопостачання в периферійних тканинах
- збільшується кількість функціональних капілярів
- прискорюється відтік лімфи та звільнення тканин від продуктів метаболізму (зокрема після значних фізичних навантажень)
- відбувається самовідновлення та регенерація тканин
2) Використання контрастних температурних режимів тонізує тіло, загартовує судини та робить їх більш еластичними. 3) Залежно від обраного режиму душ Шарко може мати заспокійливий чи тонізуючий ефект на м’язи та нервову систему людини. 4) Душ Шарко допомагає знизити рівень стресу, позбутися емоційного та фізичного напруження.
Кому рекомендовано душ Шарко
Гідротерапевтичний масаж може бути частиною лікувально-відновлювального комплексу, а може виступати самостійною процедурою. Душ Шарко рекомендовано при таких станах:
- синдром хронічної втоми
- тривалий стрес
- захворювання опорно-рухового апарту
- порушення обміну речовин
- м’язові зажими
- надмірна вага
- вегетосудинна дистонія
- в період реабілітації після травм
- в процесі відновлення
- при великих фізичних навантаженнях
- для покращення тонусу шкіри та рельєфу тіла
Протипоказання до гідротерапії в душі Шарко
Як і будь-які масажні та гідротерапевтичні процедури душ Шарко має обмеження до застосування. Він не рекомендований при таких станах:
- артеріальна гіпертензія ІІ та ІІІ стадії
- захворювання серця та судин (інфаркти в анамнезі, тромбофлебіти, крихкість судин, порушення згортання крові)
- гострі запальні процеси
- дерматологічні захворювання
- вагітність
Людям з варикозним захворюванням вен, жінкам у період лактації, та за будь-яких сумнівів щодо доцільності процедури, бажано проконсультуватися з лікарем.