Stretching Kids

Комплекс спрямований на зміцнення м'язів, розвиток гнучкості і рухового діапазону дитини, збільшення рухливості суглобів, еластичності зв'язок, і сухожиль.

Дитяче тренування по розтяжці включає в себе підготовчі вправи для суглобів і основних груп м’язів. Особлива увага приділяється м’язам спини (їх зміцненню) і роботі зі стопами, так як це необхідно для формування здорової постави підростаючого організму. Друга частина тренування присвячується якісній і м’якій розтяжці всіх груп м’язів
В цілому комплекс спрямований на зміцнення м’язів, розвиток гнучкості і рухового діапазону дитини, збільшення рухливості суглобів, еластичності зв’язок, і сухожиль.