Мотивація — панянка примхлива. Сьогодні вона є, завтра немає, післязавтра в неї взагалі лапки. І якщо ти збираєшся будувати своє життя залежно від її візитів — маємо погані новини.
Дисципліна — значно надійніша штука. І ні, це не про самопокарання, героїчні подвиги та щоденне насильство над собою. Це про звичку робити те, що працює на тебе. Навіть коли немає особливого настрою.
А ще дисципліна значно простіше дається, коли для неї створені правильні умови.
У DOG ми з цим допоможемо.
Різноманітність тренувань. Силові навантаження, кардіо, функціональний тренінг, групові програми, єдиноборства — обирай напрямок під свої цілі, фізичну підготовку та вподобання. А коли захочеться нового досвіду — пробуй інше. Спорт точно не має бути нудним.
Професійні тренери. Допоможуть визначити реалістичні цілі, підібрати навантаження, опанувати правильну техніку та вибудувати систему тренувань, яка даватиме результат без зайвих подвигів.
Простір і обладнання. Усе необхідне для повноцінних тренувань — від роботи над силою та витривалістю до покращення рухливості й загальної фізичної форми. Не треба вигадувати, де та як займатися. Просто приходь і працюй.
Відновлення та турбота про себе. Адже прогрес — це не лише кількість підходів і кілограмів на штанзі. Якісне відновлення, відпочинок і увага до власного тіла — теж важлива частина системи.
До 19 жовтня в усіх клубах DOG діють акційні умови! Саме час перетворити хороші наміри на конкретні дії. Обирай свій клуб, знайомся з можливостями та приєднуйся до DOG!
Sport Club DOG на Осокорках
картка Black на 1 місяць — 4900 грн
картка Black на 3 місяці — 7900 грн
картка Black на 6 місяців — 9900 грн
картка Black на 12 місяців — 11900 грн
Sport Club DOG на Печерську
картка Black на 1 місяць — 4600 грн
картка Black на 3 місяці — 7000 грн
картка Black на 6 місяців — 9900 грн
картка Black на 12 місяців — 11900 грн
картка GRAND SPA на 12 місяців — 17900 грн
Sport Club DOG на Теремках
картка Black на 1 місяць — 3200 грн
картка Black на 3 місяці — 5400 грн
картка Black на 6 місяців — 8200 грн
картка Grey на 12 місяців — 8200 грн
картка Black на 12 місяців — 9300 грн
Sport Club DOG на Осокорках
Sport Club DOG на Печерську
Sport Club DOG на Теремках
